BINHDUONG COMPUTER STORE

MacBook Bị Treo- Cách Tắt Nguồn và Xử Lý Trong 10 Giây

Dấu Hiệu Và Nguyên Nhân Khiến MacBook Bị Treo, Đơ Máy MacBook bị đơ không tắt được, treo máy hoặc phản hồi chậm là tình trạng không hiếm gặp trong quá trình sử dụng. Sự cố này có thể xuất hiện bất ngờ khi đang làm việc, thậm chí ngay từ lúc khởi động, gây gián đoạn nghiêm trọng và ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu suất cũng như dữ liệu người dùng. Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết và nguyên nhân phổ biến khiến MacBook bị treo.

MacBook Bị Treo- Cách Tắt Nguồn và  Xử Lý Trong 10 Giây

MacBook bị treo, đơ màn hình, không thao tác được là lỗi khá phổ biến khi sử dụng lâu ngày hoặc chạy nhiều ứng dụng nặng. Nếu không xử lý đúng cách, tình trạng này có thể gây mất dữ liệu hoặc ảnh hưởng phần cứng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cách tắt nguồn MacBook khi bị treo chỉ trong 10 giây và cách khắc phục lỗi triệt để.

Những Nguyên Nhân Phổ Biến Khiến MacBook Bị Treo, Đứng Máy

MacBook bị treo, đơ máy thường xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, liên quan đến cả phần mềm lẫn phần cứng. Các nguyên nhân phổ biến gồm:

  • Mở đồng thời nhiều ứng dụng nặng như đồ họa, chỉnh sửa video hoặc trình duyệt nhiều tab, khiến RAM và CPU quá tải, không xử lý kịp tác vụ.

  • Ổ cứng gần đầy hoặc đầy phân vùng hệ thống, làm giảm tốc độ đọc/ghi dữ liệu, khiến macOS hoạt động chậm và dễ bị treo.

  • Ứng dụng bị lỗi hoặc xung đột phần mềm, gây mất ổn định các tiến trình hệ thống và làm MacBook đứng máy đột ngột.

  • Hệ điều hành macOS đã cũ, không còn tương thích tốt với ứng dụng mới hoặc các bản cập nhật, dẫn đến lỗi treo, lag.

  • Lỗi khởi động do tệp hệ thống bị hư hỏng, thường khiến MacBook treo ở logo Apple hoặc không vào được màn hình chính.

  • Ổ cứng xuống cấp hoặc máy quá nóng, nhiệt độ tăng cao khi xử lý tác vụ nặng làm hiệu năng suy giảm và dễ bị đơ.

Thiết bị ngoại vi kết nối bên ngoài (USB, ổ cứng, hub chuyển) bị lỗi driver, gây gián đoạn quá trình khởi động hoặc sử dụng.

Các cách tắt nguồn Macbook khi bị treo 

Cách Buộc Tắt Nguồn (Force Restart) MacBook Khi Bị Treo

Khi MacBook bị treo, đứng máy và không phản hồi, việc khởi động lại thông thường bằng menu Apple có thể không thực hiện được. Trong trường hợp này, buộc tắt nguồn (Force Restart) là giải pháp nhanh chóng giúp đưa MacBook trở lại trạng thái hoạt động bình thường, hạn chế gián đoạn công việc và giảm nguy cơ mất dữ liệu quan trọng.

Cách Tắt Nguồn Bằng Phím Cứng (Áp Dụng Cho Mọi Dòng MacBook)

Nếu MacBook bị đơ hoàn toàn, không thể sử dụng chuột, bàn phím và menu tắt máy không phản hồi, bạn hãy thực hiện theo các bước sau:

  • Nhấn và giữ nút nguồn (Power) liên tục trong 5–10 giây

  • Màn hình sẽ tắt hoàn toàn → thả tay khỏi nút nguồn

  • Chờ khoảng 10–15 giây, sau đó nhấn nút nguồn để khởi động lại máy

=> Cách này áp dụng cho MacBook Air, MacBook Pro, cả dòng IntelApple Silicon (M1, M2, M3).

Lưu Ý Khi Buộc Tắt Nguồn MacBook

  • Chỉ sử dụng khi máy bị treo hoàn toàn, không phản hồi

  • Dữ liệu chưa lưu có thể bị mất

Không nên lạm dụng Force Restart nhiều lần liên tiếp

Cách Thực Hiện Force Quit Ứng Dụng Bằng Phím Tắt

Bước 1: Nhấn đồng thời tổ hợp phím:
Command (⌘) + Option (⌥) + Escape (Esc)

→ Cửa sổ Force Quit Applications (Buộc thoát ứng dụng) sẽ xuất hiện.

Bước 2: Trong danh sách ứng dụng hiển thị, chọn ứng dụng đang bị treo hoặc không phản hồi.

Bước 3: Nhấn nút Force Quit (Buộc thoát) ở góc dưới cửa sổ, sau đó xác nhận nếu được yêu cầu và chờ vài giây để macOS đóng ứng dụng.

Cách Khắc Phục MacBook Bị Treo Hiệu Quả

✔ Giải phóng RAM & ổ cứng

  • Đóng ứng dụng không cần thiết

  • Giữ ổ cứng trống ít nhất 20%

✔ Cập nhật macOS

  • Vào System Settings → Software Update

  • Luôn dùng phiên bản macOS ổn định

✔ Reset SMC & NVRAM (Mac Intel)

Giúp sửa lỗi treo, nóng máy, pin bất thường

✔ Kiểm tra pin & phần cứng

Pin chai, SSD lỗi hoặc RAM yếu đều gây treo máy thường xuyên

Khi Nào Cần Mang MacBook Đi Kiểm Tra?

  • Treo liên tục mỗi ngày

  • Không lên nguồn sau khi tắt cưỡng bức

  • Treo kèm nóng bất thường

  • Màn hình đen, không khởi động được

=>  Lúc này, bạn nên mang máy đến trung tâm kỹ thuật uy tín để tránh lỗi nặng hơn.

Dịch Vụ Sửa Lỗi MacBook Bị Treo Uy Tín – Bình Dương Computer

  • Kiểm tra lỗi miễn phí

  • Cài macOS, sửa treo, đứng máy

  • Thay pin MacBook chính hãng

  • Vệ sinh – tra keo tản nhiệt

  • Hỗ trợ tận nơi HCM & Bình Dương

Liên hệ Bình Dương Computer để được tư vấn và xử lý nhanh chóng : 0934903155 - 0973184699

Bình Luận - Liên hệ

Xem đánh giá

Giới thiệu

BINHDUONGCOMPUTER.VN là một trung tâm được thành lập trong lĩnh vực thương mại và dịch vụ tin học - viễn thông, tiên phong trong lĩnh vực dịch vụ sửa laptop và phân phối các linh phụ kiện điện tử, máy tính, laptop, CAMERA được liên kết bởi các hãng nổi tiếng như Lenovo, Asus, Dell, Sony, Acer, Apple… Với trụ sở trên 2 tuyến phố lớn tại TPHCM và Bình Dương
Hotline: 0987 989 678
Nhắn tin Facebook Chát Zalo: 0933 860 111
Chat trực tuyến Zalo